Category: Διατροφικά νέα

amygdala

Τα τρία βασικά προϊόντα του αμυγδάλου

Τα προϊόντα αμυγδάλου ανήκουν σε μία ολοένα και αναπτυσσόμενη κατηγορία τροφίμων, αυτή των φυτικών προϊόντων, πλούσιων σε φυτική πρωτεΐνη, με σκοπό την κάλυψη των ιδιαίτερων

Read More »
πολυσαλάτα

“Vegan bowls” – Νηστίσιμες πολυσαλάτες υψηλής πρωτεΐνης

“Vegan bowls” – Νηστίσιμες πολυσαλάτες υψηλής πρωτεΐνης Οι νηστίσιμες πολυσαλάτες υψηλής πρωτεΐνης αποτελούν μία πολύ καλή εναλλακτική επιλογή για όσους θέλουν να απολαμβάνουν ποικιλία στη διατροφή τους

Read More »
διατροφή μετά τις διακοπές

5 tips για σωστή διατροφή μετά τις διακοπές

5 tips για ομαλή επιστροφή στη διατροφική ρουτίνα μετά τις διακοπές. Η επιστροφή από το χαλαρό πρόγραμμα των διακοπών στους ρυθμούς της καθημερινότητας, αποτελεί σίγουρα

Read More »
Μετάβαση στο περιεχόμενο