Μετάβαση στο περιεχόμενο

natasa@georgioudaki.gr
+30 210 95 88 610

ΑΡΧΙΚΗ
ΠΡΟΦΙΛ
ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
BLOG
- ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΝΕΑ
- ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

Menu

ΑΡΧΙΚΗ
ΠΡΟΦΙΛ
ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
BLOG
- ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΝΕΑ
- ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

Συνταγές

mpiskota-xwris-glouteni

Συνταγές

Πασχαλινά μπισκότα χωρίς γλουτένη

Διάβασέ το »

28 Απριλίου 2021 Δεν υπάρχουν Σχόλια

glyko-koytalioy-lemoni

Συνταγές

Γλυκό κουταλιού λεμόνι

Διάβασέ το »

28 Απριλίου 2021 Δεν υπάρχουν Σχόλια

Συνταγές

Κέικ μήλου χωρίς ζάχαρη

Διάβασέ το »

29 Νοεμβρίου 2020 Δεν υπάρχουν Σχόλια

vegan-crema-caramele

Συνταγές

Vegan Κρέμα Καραμελέ

Διάβασέ το »

21 Νοεμβρίου 2020 Δεν υπάρχουν Σχόλια

tyropitakia-fyllo-vergas

Συνταγές

Τυροπιτάκια με φύλλο βέργας

Διάβασέ το »

30 Οκτωβρίου 2020 Δεν υπάρχουν Σχόλια

troufakia energeias

Συνταγές

Τρουφάκια ενέργειας

Διάβασέ το »

23 Οκτωβρίου 2020 Δεν υπάρχουν Σχόλια

« Επόμενη Page1 Page2 Page3 Page4 Προηγούμενη»

Επικοινωνία

natasa@georgioudaki.gr
+30 210 95 88 610
Λεωφ. Κηφισίας 166Α & Σοφοκλέους 2, Μαρούσι, 15 126

Θέλεις να μαθαίνεις τα πιο φρέσκα διατροφικά νέα & συνταγές;

Email

Νατάσα Γεωργιουδάκη
Συνεδρίες Διατροφής
Οικογενειακή Διατροφή
Όροι χρήσης & Πολιτική Απορρήτου

Menu

Νατάσα Γεωργιουδάκη
Συνεδρίες Διατροφής
Οικογενειακή Διατροφή
Όροι χρήσης & Πολιτική Απορρήτου

Cheers! 🥂 Καλό μήνα!🌷 Χρόνια

Cheers! 🥂

Καλό μήνα!🌷 Χρόνια Πολλά! Και φτου ξελευτερία για όλους! 🤞
Και επειδή μια ανανέωση χρειάζεται, ξεκινάμε δυναμικά για έναν καινούριο κύκλο, γεμάτοι αισιοδοξία 💪
Τα καλύτερα έρχονται ❤

#letsstaypositive #positivevibesonly #positivenergy #eatwell #feelwell #nutritionist #dietitian #dietcoach #backtobasics #officealone #newmonth #newgoals #newbeginnings

Γνωρίζετε πόσο ευεργετικό είναι το λεμόνι για τον οργανισμό σας;
Το 🍋 είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και φλαβονοειδή κι έτσι ενισχύει τη φυσική άμυνα του οργανισμού απέναντι στις λοιμώξεις.
✅ Ενεργοποιεί το συκώτι και βοηθά στη διάσπαση του ουρικού οξέος.
✅ Καθαρίζει το γαστρεντερικό, καθώς διευκολύνει την περισταλτική κίνηση του εντέρου κι έτσι απομακρύνονται ευκολότερα οι περιττές ουσίες από τον οργανισμό.
✅ Το κιτρικό οξύ του λεμονιού βοηθά να διαλυθούν οι πέτρες στη χολή και τα νεφρά, με αποτέλεσμα να βοηθάει στη πρόληψη της νεφρολιθίασης.
✅ Η βιταμίνη C του λεμονιού εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που συνδέονται με την πρόωρη γήρανση.
✅ Σκοτώνει τα σκουλήκια στο έντερο και κάθε είδους εντερικά παράσιτα.
✅ Έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.
✅ Περιέχει 22 διαφορετικές ουσίες με αντικαρκινική δράση.
✅ Προστατεύει τα αιμοφόρα αγγεία, χάρη στα φλαβονοειδή που περιέχει, κι έτσι προλαμβάνει τις εσωτερικές αιμορραγίες.
✅ Είναι όξινο στη γεύση αλλά έχει αλκαλική δράση, συμβάλλοντας στην εξισορρόπηση του pH στο σώμα.

Follow on Instagram

© 2021 Νατάσα Γεωργιουδάκη Διατροφολόγος. All Rights Reserved.